Przebywanie w środowisku naturalnym i związana z tym aktywność fizyczna, kontakt z zielenią, zapachami lasu, zwiększona synteza witaminy D w związku z wystawieniem na działanie promieni słonecznych mają ogromne pozytywne znaczenie dla zdrowia psychicznego. Każdy może z tych dobrodziejstw skorzystać, wystarczy, że wyruszy z laboratorium czy gabinetu do lasu, parku, nad jezioro.